Allenamento individuale di fitness
Benvenuti nel nostro corso di fitness individuale, studiato appositamente per voi e per le vostre esigenze. Vi offriamo un'ampia gamma di opzioni per aumentare la vostra forma fisica, migliorare la vostra immagine corporea, riempirvi di gioia di vivere e lavorare anche sull'ottimizzazione del vostro peso: tutto per farvi sentire felici e a vostro agio nel vostro corpo.
Mi chiamo Mélody e penso che io e te potremmo essere una buona squadra.
Da circa 15 anni mi occupo di corpo e mente, fitness e benessere. Negli ultimi anni, il mio interesse e la mia passione si sono trasformati in una professione basata su una solida formazione. Tra questi, i corsi per diventare Personal Trainer di Health Fitness presso la Flexyfit Academy di Vienna, nonché i corsi di perfezionamento in ossigenoterapia e training elettromagnetico con il Dr. Platz a Klagenfurt.
Grazie ai miei studi di musicologia, mi sono interessato anche all'interazione tra suoni ed emozioni. Ecco perché la musica svolge un ruolo importante nelle mie sessioni di allenamento. Sia come stimolante dell'umore all'inizio, sia come aiuto al rilassamento dopo.
Il mio concetto, che si è evoluto nel corso degli anni attraverso la sperimentazione intensiva di vari approcci di allenamento, comprende corpo e mente in egual misura ed è parte integrante delle mie sessioni di allenamento.
Si utilizzano influenze del pilates e dello yoga, esercizi con il proprio peso corporeo e piccoli attrezzi, completati da meditazioni e viaggi nel corpo.
Prezzo in base all'accordo individuale.
Prenotate un appuntamento con MÉLODY KULNIG:
e-mail: