Velio Fitnessmessung

VELIO® ist ein weltweit einzigartiges multifunktionales Test- und Analysegerät, das innovativ und präzise die fünf motorischen Eigenschaften in nur 15 Minuten analysiert:

Koordination, Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit.

Daraus wird ein Trainingsplan erstellt, mit dem Du anschließend selbstständig 3 x die Woche 5 min trainierst. Damit wird Dein Gesundheitszustand gezielt verbessert. In einer Folgemessung nach 6 Wochen wirst du erstaunt sein, um wie viel Du Dich gesteigert hast.

Noch wichtiger: Natürlich ist auch im Alltag die verbesserte Fitness merkbar!

Besonders für ältere Personen ist dies interessant, denn durch mehr Fitness ist die Verletzungs- und Sturzgefahr im Alltag deutlich reduziert!

Zusätzlich werden bei der Analyse Vitalparameter gemessen, aufgrund derer Ihr optimaler Pulsbereich fürs Training berechnet wird - in etwa so genau wie bei einer sportmedizinischen Laktatmessung.

Produkt: Velio Fitnesstraining

Wenn Du nicht alleine trainieren möchtest, kannst Du auch bei uns am Velio trainieren: Mit den 3 minütigen Gesundheitsspielen am Velio bemerkst Du gar nicht, dass Du trainierst, weil es einfach nur Spass macht. Und: Schon in 3 Minuten Training kannst Du bis zu 40 % Leistungssteigerung bei 80 % weniger Aufwand erreichen!